糖尿病不可輕忽！小心 3 大併發症

糖尿病初期可能沒有明顯症狀，但如果血糖長期控制不佳，可能逐漸傷害血管與神經，增加多種慢性併發症的風險。

糖尿病常見的 3 大併發症

1. 小血管併發症
   • 糖尿病視網膜病變，可能影響視力
   • 糖尿病腎病變，嚴重時可能影響腎功能
   • 周邊神經病變，可能出現麻木、刺痛或感覺異常
2. 周邊血管併發症
   • 下肢血液循環變差
   • 傷口較不容易癒合
   • 若合併神經病變，可能增加糖尿病足與潰瘍風險
3. 心腦血管併發症
   • 冠狀動脈疾病、心肌梗塞
   • 腦中風
   • 周邊動脈疾病

控制糖尿病，掌握 3 個重要血糖目標

一般成人糖尿病患者常見的血糖控制參考目標如下：

1. 飯前血糖：80–130 mg/dL
2. 糖化血色素（HbA1c）：＜7%
3. 飯後 2 小時血糖：＜180 mg/dL

實際控制目標仍應依年齡、共病、用藥、低血糖風險及個人健康狀況，由醫療團隊進行個別化評估。

許柏格醫師提醒

血糖控制不是單靠吃藥，而是需要飲食、運動、藥物與規律追蹤共同配合。

透過醫師、護理師、營養師及糖尿病衛教師的共同照護，定期追蹤血糖、糖化血色素、血壓、血脂、腎功能與眼底等相關檢查，才能更完整地降低糖尿病併發症的風險。

把血糖控制好，不只是為了讓數字漂亮，更重要的是保護心臟、腎臟、眼睛、神經與血管，降低未來併發症的發生風險。